ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月17日〜
今日はきちんと昼食がとれず、空いた時間にパンをつまんでいたら...
ごはん
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ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月16日〜
昼食が少し多かったのもあり、夕食は少なめにしましたが、案の定...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月15日〜
レモン塩味のガツが安売りになっていたので、玉ねぎと和えた居酒...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月14日〜
夏日が続いているせいか思ったより作り置きおかずの傷みが早いの...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月13日〜
やはりブロッコリーがあるだけで、おかずが随分と華やかになりま...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月12日〜
ごはんが少し多めだったので、おからハンバーグを外して量を調整...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月11日〜
30度近くまで気温が上がり、お酒を飲んだダルさもあって、食欲...
ごはん 今日の昼ごはん 〜2026年4月10日〜
案の定飲みに行って写真を撮り忘れたので、昼食の画像をアップし...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月9日〜
大豆水煮ではなく、乾物の大豆をから酢大豆を作って2日。米酢を...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月8日〜
五目豆を作っておかずのラインナップをプチアップデート。一応、...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月7日〜
ひじきと切り干し大根の甘酢和え、酢大豆を作りながらあれこれお...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月6日〜
買い物に行き、鶏レバー、卵焼き、ミックスきのこを作りました。...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月5日〜
残り物の寿司折があったので、おかずを減らしてバランスを調整。...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月4日〜
残り物のぎょうざがあったので、他のおかずを全体的に減らして量...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月3日〜
玉の白菜が結構傷んできてしまっていたので、半分以上を使って漬...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月2日〜
ちょこちょこ作り置きおかずが減ってきているので、今日は酢大豆...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年4月1日〜
ひじきの煮物と焼き高野豆腐を作って、おかずを少しアップデート...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年3月31日〜
体重管理で気をつけたいのが間食の取りすぎ。間食を減らすために...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年3月30日〜
予告した酢大豆ではなく、五目豆を作ってより一層豪華な感じの夕...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2026年3月29日〜
はんぺん入り卵焼きを作って、おかずを少しアップデート。本当は...