夕食を準備して、さて食べるかと思ったところ、たんぱく質が足りない! あわてて何かを足そうと考え、蒸し鶏をプラスしてその場をしのぎました。う〜ん、タンパク質を増やすために、もう少しおかずのバリエーションを考えねば。。。
- ごはん
- ところてん
- ぶりの照り焼き
- カニかまと小ねぎの卵焼き
- 蒸し鶏
- ごぼうとにんじんのきんぴら
- 切り干し大根とにんじんの酢の物
- れんこんの甘酢漬け
- きゅうりの甘酢漬け
- きゅうりのぬか漬け
- 白菜の甘酢漬け
- らっきょう
- もずく酢
- 冷奴
夕食を準備して、さて食べるかと思ったところ、たんぱく質が足りない! あわてて何かを足そうと考え、蒸し鶏をプラスしてその場をしのぎました。う〜ん、タンパク質を増やすために、もう少しおかずのバリエーションを考えねば。。。