てわすらくまさん

今日の晩ごはん 〜2026年10月20日〜

投稿日: 2026-10-20 21:00

📁 ごはん

ひじきとにんじんの煮物、はんぺん入り卵焼き、高野豆腐の3品を作り、いつものおかずラインナップが勢揃い。これだけあると、やっぱり安心しますね。この後追加されるとしたら、家庭菜園の大根を使ったぬか漬けか切り干し大根くらいですかね。バリエーションも考えてみよう。

  • しその実ごはん
  • きのこ、もやし、豆腐、わかめのお吸い物
  • しその実入りおからハンバーグ
  • はんぺん入り卵焼き
  • 高野豆腐
  • 蒸し鶏
  • カニかま
  • 酢大豆
  • 五目豆
  • ひじきとにんじんの煮物
  • 切り干し大根とにんじんの煮物
  • 塩もみピーマンの酢和え