
30度近くまで気温が上がり、お酒を飲んだダルさもあって、食欲もなかったのでひやむぎにしました。ひじきの煮物やカニかまなどを具として多めに入れて、食べ応えはある感じに。しっかり食べることよりも、まずはしっかり寝て体力を回復。明日への活力をつけないと。
- ひやむぎ
- ひじきとにんじんの煮物
- ひじきと切り干し大根の甘酢和え
- 蒸し鶏
- カニかま
- おからハンバーグ
- 鶏レバーの塩炒め
- 五目豆
- にんじんの塩炒め
- 酢大豆
ごはん
30度近くまで気温が上がり、お酒を飲んだダルさもあって、食欲もなかったのでひやむぎにしました。ひじきの煮物やカニかまなどを具として多めに入れて、食べ応えはある感じに。しっかり食べることよりも、まずはしっかり寝て体力を回復。明日への活力をつけないと。