今日の晩ごはん 〜2025年4月18日〜

いろいろと面倒だったので、冷蔵庫にあるものを出して完了。さばフレークも思ったよりいい感じのおかずになっています。これから暑くなると食材の傷みも早くなるので、徐々におかずのラインナップを変えていかないといけませんね。

• ごはん
• きのこ、鶏むね肉、小ねぎのお吸い物
• おからハンバーグ
• カニかまと小ねぎの卵焼き
• 高野豆腐
• 蒸し鶏
• さばフレーク
• 冷奴
• ひじきと切り干し大根の甘酢和え
• 焼きのり
• 新玉ねぎのもずく酢和え