気がつけばおかず10種くらいがデフォルトになってきました。一度に10種作るのは大変ですが、昼に1つ、夜に2〜3つとかを続けていると、意外となんとかなります。明日は色々作らないといけないので、がんばりましょう。中身はほぼ同じですけれど。
- ごはん
- きのこ、鶏むね肉、焼き麩、いんげんのすまし汁
- カニかま、きんぴらごぼう、いんげんの卵焼き
- イカと新玉ねぎのマリネ
- 切り干し大根とにんじんの煮物
- ごぼうとにんじんのきんぴら
- 高野豆腐
- 卯の花(ひじき煮、ミックスきのこ、いんげん)
- だしマッシュポテト
- もずく酢
- 大根おろし
