今日の晩ごはん 〜2024年9月23日〜

卯の花が復活し、作り置きおかずオールスターズが揃った感じです。使える食材の種類が多いと食感のバリエーションも増えるので、すごく食べたって感じがあります。食欲の秋に入りますが、健康的な生活が送れそうです。

• ごはん
• きのこ、鶏むね肉、わかめのお吸い物
• カニかま、小ねぎ、オクラ、きのこの卵焼き
• きのこ、ひじき、長ねぎの卯の花
• ほたて貝ひもの佃煮
• 切り干し大根とにんじんの酢の物
• ひじき煮
• ごぼうとにんじんのきんぴら
• ピーマンの塩炒め
• カニかま
• 玉ねぎのもずく酢和え