今日の晩ごはん〜2026年10月8日〜

昨日大量におかずを作ったおかげで、今日は卵焼きをちゃちゃっと作るだけで完了。テレビで人はなぜ太るのか？みたいなのをやっていましたが、この食生活でも当然食べ過ぎれば太りますし。ただ、少し気をつけるだけで体重は落ち着くし、たくさん食べたい気もないので楽ですね。