今日の晩ごはん〜2026年9月13日〜

日中のうちににんじん、ピーマンで2品作り、夕食時にはんぺん入り卵焼きを作ったので彩のあるラインナップになりました。野菜が少ないと噛む回数が減るからか、必要以上にお腹が空く感覚があって。しばらくは野菜の充実した食事になるので一安心ですね。