
連日曇りや雨のすっきりしない日が続いていますが、意外にも悪天候の恩恵はありまして。それが野菜の葉が柔らかいということ。以前、青じその葉が柔らかくなった話をしましたが、最近では長ねぎの青い部分もかなり柔らかくなり、お吸い物に入れて便利に使わせてもらっています。
- ごはん
- きのこ、長ねぎ、豆腐、もやしのお吸い物
- さばのレンジ蒸し
- はんぺん入り卵焼き
- 蒸し鶏
- 高野豆腐
- 酢大豆
- カニかま
- ひじきと切り干し大根の甘酢和え
- 塩もみピーマンの酢和え
- 焼きなす
- きゅうりの浅漬け
- オクラと青じそのもずく酢和え
ごはん
連日曇りや雨のすっきりしない日が続いていますが、意外にも悪天候の恩恵はありまして。それが野菜の葉が柔らかいということ。以前、青じその葉が柔らかくなった話をしましたが、最近では長ねぎの青い部分もかなり柔らかくなり、お吸い物に入れて便利に使わせてもらっています。