
とれたてのたけのこをすぐに下茹でした甲斐があり、えぐみのない美味しい煮物に仕上がりました。旬の食材ってのはいいもんですね。食事には気をつけているものの、残念ながら体重は今日も変わらず。しかたないですが、焦らずに日々の食事に目を光らせたいと思います。
- ごはん
- きのこ、玉ねぎ、もやし、小松菜のスープ
- おからハンバーグ
- はんぺん入り卵焼き
- 焼き高野豆腐
- 蒸し鶏
- カニかま
- ひじきと大豆のサラダ
- にんじんの塩炒め
- かき菜のおひたし
- たけのこの煮物
- 酢大豆
ごはん
とれたてのたけのこをすぐに下茹でした甲斐があり、えぐみのない美味しい煮物に仕上がりました。旬の食材ってのはいいもんですね。食事には気をつけているものの、残念ながら体重は今日も変わらず。しかたないですが、焦らずに日々の食事に目を光らせたいと思います。