ごはん 今日の昼ごはん 〜2025年3月29日〜
夕食が飲みだったので、写真を撮るのを忘れました。お詫びに昼食の画像をアップしつつ、夕食も覚えている範囲で書き出してみまし...
ごはん 
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月28日〜
安い大豆水煮を活用できるレシピはないかと、五目豆を作ってみました(4種類しかないけど)。ボリュームもあっていいおかずにな...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月27日〜
いろいろあって疲れ切ってしまったので、楽に食べられる丼ものにしました。疲れている時には作るよりも食べるほうが負担になるの...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月26日〜
焼いて冷凍したさばは、レンジで温め直すと身が固くなって骨が取りにくくなることが分かったため、今日はレンチン直後に骨を事前...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月25日〜
ひじき煮を作ってぬか漬けを出した以外は昨日と変わらず。今日も暖かいというか暑いくらいだったので、そろそろさっぱりしたおか...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月24日〜
連日の高温に身体がこたえたのか、一日中だるくてまともに料理もする気にならず。。。おからハンバーグだけは一応作りましたが、...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月23日〜
生わかめが安かったのとかなり暖かかったので、さっぱりしたポン酢和えを作ってみました。野菜が軒並み高い中で、乾燥わかめとか...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月22日〜
ご近所さんから野菜をいただいたので、食卓に緑が映えて華やかな感じに。冷凍していた焼きさばをレンジで温めてみましたが、時間...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月21日〜
あまりに疲れすぎていて細かいおかずを食べる気力がなく、あるものを炒めて混ぜ合わせたガパオライス的なものを作りました。食べ...
ごはん 今日の晩ごはん 〜2025年3月20日〜
蒸し鶏がたくさんあったので、たんぱく質はこれ中心でOK。月末に飲みに行く予定があるのですが、毎日こういう脂の少ない食生活...