今日の晩ごはん 〜2026年9月15日〜

今日も相変わらず健康的な夕食。大きな変化はないものの日照時間が少ないので、家庭菜園の野菜がなかなか育たないと言うのは悩ましいところ。しばらくは収穫が続けられそうな長ねぎ、青じそ、ピーマンあたりを使って彩り豊かな食事にしたいと思います。

  • ごはん
  • きのこ、もやし、豆腐、長ねぎのお吸い物
  • はんぺん入り卵焼き
  • 蒸し鶏
  • 高野豆腐
  • カニかま
  • 酢大豆
  • 五目豆
  • なすとピーマンの甘酢炒め
  • ひじきとにんじんの煮物
  • 塩もみピーマンの酢和え
  • 玉ねぎ、青じそ、オクラ、わかめのもずく酢和え
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