今日の晩ごはん 〜2026年7月18日〜

今日は畑から青じそやサニーレタスをプラスしてさらにボリュームアップ。麺に絡みやすいように細長く切ることを意識しているので、作るたびに食べやすくなっている気がします。今日は涼しい一日でしたが、明後日にはまた猛暑日予想なので、明日さに負けないように気をつけます。

  • 具沢山ひやむぎ
    • ひやむぎ
    • はんぺん入り卵焼き
    • 蒸し鶏
    • カニかま
    • 酢大豆
    • さけフレーク
    • ミックスきのこ
    • きゅうりの青じそしょうが和え
    • きゅうりの梅肉和え
    • 千切りじゃがいもの梅肉和え
    • なすのからし和え
    • 春菊のおひたし
    • ねぎ塩だれ
    • サニーレタス
    • 青じそ
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