今日の晩ごはん 〜2026年7月12日〜

予告通り、見た目は昨日とほぼ同じ夕食。一応ごはんからひやむぎに変わってはいますが、パッと見は一緒ですからね。今日もご近所さんから野菜をいただいたので、今日も明日も料理をします。明後日からは相当な暑さになるので、夏バテしないようにしっかり食べたいと思います。

  • 具沢山ひやむぎ
    • ひやむぎ
    • はんぺん入り卵焼き
    • 蒸し鶏
    • カニかま
    • ミックスきのこ
    • ひじきと切り干し大根の甘酢和え
    • きゅうりの梅肉和え
    • 千切りじゃがいもの梅肉和え
    • 焼きなす
    • めかぶ
    • 青じそ
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