今日の晩ごはん 〜2026年5月8日〜
投稿日: 2026-05-08 00:00
とにかく野菜を減らすことを最優先にしたメニューなので、カニかまがないと白と緑だけの味気ない内容になってしまっていました。さらに、野菜はしっかり噛まないといけないので、食べ終わる頃には口もかなり疲れていて。どんどん減ってきているのでこの調子。
- ごはん
- 豆腐、にんじんの葉の冷製みそ汁
- さばのレンジ蒸し
- 蒸し鶏
- カニかま
- ひじきと大豆のサラダ
- チンゲン菜のナムル
- ほうれん草のおひたし
- かぶの葉の浅漬け
- 春菊のおひたし
- アスパラガスのレンジ蒸し