今日の晩ごはん 〜2025年8月3日〜

今日も水を撒いて疲れたので混ぜごはんでサクッと。改めてですが、じゃがいもとにんじん以外の野菜は自宅か近所の野菜ということに気がつきました。しかも、じゃがいも&にんじんは去年作っているし。米やたんぱく質系以外は地産地消ができているっていいことですね。

  • 混ぜごはん
    • ごはん
    • 蒸し鶏
    • カニかま
    • はんぺん入り卵焼き
    • カポナータ(なす、玉ねぎ、じゃがいも、ミニトマト)
    • ミニトマトのマリネ
    • オクラ
    • モロヘイヤ
    • 長ひじきとにんじんのきんぴら
  • 焼きなす
  • ねぎ塩冷奴
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