
食べる気力も作る気力もなかったので、冷蔵庫にある作り置きおかずを出して冷や汁に。見た目は結構違いますが、食べているものは昨日とほぼ変わりません。たんぱく質をプラスするため、今日はヨーグルトを加えてみました。
- 冷や汁
- おからハンバーグ
- ほたて貝ひもの佃煮
- ごぼうとにんじんのきんぴら
- じゃがいもの甘酢和え
- きなこヨーグルト
食べる気力も作る気力もなかったので、冷蔵庫にある作り置きおかずを出して冷や汁に。見た目は結構違いますが、食べているものは昨日とほぼ変わりません。たんぱく質をプラスするため、今日はヨーグルトを加えてみました。