今日の晩ごはん 〜2024年9月8日〜

冷蔵庫にところてんの在庫があったので、一品目のおかずとして決定。その後、不足しがちなたんぱく質補給のため、豆腐で何か作ろうと思い、さらに卵も加えようと考え、結果かき玉汁に。汁物が2つになってしまいましたが、まあ、こういうこともよしとしましょう。

• ごはん
• 鶏むね肉、豆腐、長ねぎのかき玉汁
• 高野豆腐
• カニかまと小ねぎの卵焼き
• 切り干し大根とにんじんの酢の物
• ひじき煮
• にんじんの塩炒め
• オクラの素焼き
• 焼きなす
• ゴーヤのだし醤油和え
• カニかま
• ところてん