今日の晩ごはん 〜2026年10月2日〜

前回はピーマンを炒めましたが、水分が多くて味が締まらなかったので、今回は塩もみで水分を抜いて酢で和えるレシピにしました。秋なので硬くて苦いかなと思いましたが、それほどでもなくて一安心。ピーマンやししとうは天候の影響も受けにくく、毎年豊作で助かります。

  • ごはん
  • きのこ、豆腐、もやし、青じそ、わかめのお吸い物
  • 白身魚のレンジ蒸し
  • はんぺん入り卵焼き
  • 蒸し鶏
  • 高野豆腐
  • カニかま
  • 七目豆
  • 切り干し大根とにんじんの煮物
  • ひじきとにんじんの煮物
  • 塩もみピーマンの酢和え
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