
今日も相変わらず健康的な夕食。大きな変化はないものの日照時間が少ないので、家庭菜園の野菜がなかなか育たないと言うのは悩ましいところ。しばらくは収穫が続けられそうな長ねぎ、青じそ、ピーマンあたりを使って彩り豊かな食事にしたいと思います。
- ごはん
- きのこ、もやし、豆腐、長ねぎのお吸い物
- はんぺん入り卵焼き
- 蒸し鶏
- 高野豆腐
- カニかま
- 酢大豆
- 五目豆
- なすとピーマンの甘酢炒め
- ひじきとにんじんの煮物
- 塩もみピーマンの酢和え
- 玉ねぎ、青じそ、オクラ、わかめのもずく酢和え
ごはん
今日も相変わらず健康的な夕食。大きな変化はないものの日照時間が少ないので、家庭菜園の野菜がなかなか育たないと言うのは悩ましいところ。しばらくは収穫が続けられそうな長ねぎ、青じそ、ピーマンあたりを使って彩り豊かな食事にしたいと思います。