今日の晩ごはん 〜2026年8月19日〜

かさ増し食材として活躍したサニーレタスが終わってしまいましたが、かわりに寒天がかさ増し食材として再登場。おかずの下に隠れてしまって見た感じでは分かりませんが、正直食べていてもよく分かりません。ただ、おかずの数が減っても満足感はあるので、効果はあるのでしょう。

  • 具沢山冷や汁
    • ごはん
    • 蒸し鶏
    • ぶりのレンジ蒸し
    • はんぺん入り卵焼き
    • 高野豆腐
    • 豆腐
    • カニかま
    • 酢大豆
    • ミックスきのこ
    • ひじきと切り干し大根の甘酢和え
    • ゆでもやし
    • 青じそ
    • 寒天
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