買い物に行き、久々に鶏レバーを購入。鶏の解体作業をしている人が上手かったからか、今日のレバーは全体的に綺麗な状態でした。しかも、塩加減がちょうど良く、柔らかく仕上がったので結構いい気分。栄養のバランスもさらに向上するので、いいおかずがプラスされてよかったです。
- ごはん
- きのこ、白菜、玉ねぎ、豆腐、わかめのスープ
- さばの塩焼き
- 鶏レバーの塩炒め
- はんぺん入り卵焼き
- 高野豆腐
- 蒸し鶏
- カニかま
- 五目豆
- ひじきとにんじんの煮物
- ひじきと切り干し大根の甘酢和え
- マッシュポテト
- にんじんの塩炒め
- 白菜の漬物
