今日の晩ごはん 〜2025年10月27日〜

特に変わり映えのない夕食。夕食のご飯を減らした分、朝をしっかり食べようとおかずも食べるようになりました。ついでに昼のおかずの量も増え、結果として作り置きおかずの減りが早くなった気が。。。サイクルを早くした方が傷まないからいいんですけど、若干面倒に感じています。

• ごはん
• きのこ、玉ねぎ、豆腐、大根の葉のお吸い物
• おからハンバーグ
• はんぺん入り卵焼き
• 蒸し鶏
• カニかま
• 高野豆腐
• 五目豆
• ひじきとにんじんの煮物
• なすとピーマンの甘辛炒め
• ピーマンとしらたきのきんぴら
• わかめのもずく酢和え