今日の晩ごはん 〜2025年4月17日〜

ごまさばを買ってきて焼いたのですが、脂がなくてかなりパサついた感じに。グリルから取り出した時点で身もボロボロになってしまったので、今日食べた分以外は身をほぐしてさばフレークに。これはこれでなかなかいい感じになりました。

  • ごはん
  • きのこ、鶏むね肉、小ねぎのお吸い物
  • さばの塩焼き
  • おからハンバーグ
  • カニかまと小ねぎの卵焼き
  • 高野豆腐
  • ひじきと切り干し大根の甘酢和え
  • かき菜のおひたし
  • エリンギの南蛮漬け
  • 新玉ねぎのもずく酢和え
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