今日のてわすら/ベアフットジョギング 〜2025年11月10日〜

11月に入ってから久々にジョギングを再開し、今日も軽く走ってきました。一般的な厚底シューズからソールが1cmくらいしかないベアフットサンダルにして約3年。自分の足に合っているのか、こっちの方が調子がいいんですよね。タイムは気にせず、のんびり気ままに走りたいと思います。