ごはん

今日の晩ごはん 〜2024年5月2日〜

買い物に行ってきたので、おかずが若干リニューアルしました。とはいえ、定番の常備菜をローテーションしているだけですが。暑く...
ごはん

今日の晩ごはん 〜2024年5月1日〜

いんげん類は傷むのが早いのと、また収穫しなければならないので、毎食のように大量消費する日が続きます。また、今日は寒いので...
ごはん

今日の晩御飯 〜2024年4月30日〜

ふき、三つ葉の作り置きが終わるので、畑からさやいんげんを収穫。夕食に添えようと思っていたところ、ご近所さんからも大量のさ...
ごはん

今日の晩御飯 〜2024年4月29日〜

新しいだし粉が思った以上に荒い感じでした。お吸い物に入れると口当たりがあまり良くないので、冷奴などの上からかけて早めに使...
ごはん

今日の晩御飯 〜2024年4月28日〜

あまりに暑かったので、汁物をところてんにしました。 ごはん ところてん サニーレタスの中華あえ 卵焼き ひじきとにんじん...
雑記

XEROSHOES「Z-トレイルEV」を4ヶ月使用した感想と身体の変化

ベアフットにチャレンジするにあたり、初めて購入したのがXEROSHOES「Z-トレイルEV」です。現時点で4ヶ月使用して...
雑記

ベアフットシューズ選びの過程と、実際に選んだベアフットサンダル

ベアフットシューズというものをご存知でしょうか? 現在流行している厚底シューズとは真逆で靴底が薄く、素足に近い感覚で歩い...
雑記

ベアフットをはじめたきっかけ

ベアフットラン、別名裸足ランとは、素足や靴底の薄いシューズなどでランニングをすること。現在流行りの厚底シューズとは真逆で...