
栗ごはんを含めて、昨日と似た感じの夕食。このボリュームの夕食にも慣れてきて、これくらいがいいんだなって改めて感じています。炊いたごはんが中途半端に余ったりしないのも、無理なく続けられているコツなんじゃないかって。そう、無理したり頑張ったりすると続かないですからね。
- 栗ごはん
- きのこ、豆腐、玉ねぎ、わかめのお吸い物
- はんぺん入り卵焼き
- 鶏レバーの塩炒め
- 蒸し鶏
- 高野豆腐
- 納豆
- 五目豆
- ひじきとにんじんの煮物
- にんじんの塩炒め
- なすとピーマンの甘辛炒め
栗ごはんを含めて、昨日と似た感じの夕食。このボリュームの夕食にも慣れてきて、これくらいがいいんだなって改めて感じています。炊いたごはんが中途半端に余ったりしないのも、無理なく続けられているコツなんじゃないかって。そう、無理したり頑張ったりすると続かないですからね。