今日の晩ごはん 〜2025年8月31日〜

今日も暑さが続いて水撒きをしたので、予想通りの冷や汁。サクッと食べられるけれど、食材はたくさんあるし、栄養のバランスもそれなりに取れていると思うので、なかなかいい夕食ではないでしょうか。

• 冷や汁
  • ごはん
  • 蒸し鶏
  • カニかま
  • オクラ
  • モロヘイヤ
  • ミックスきのこ
  • ひじきと切り干し大根の甘酢和え
  • 青じそ
• 鶏レバーの塩炒め
• ごぼうとにんじんのきんぴら
• なすとピーマンの甘辛炒め
• 酢玉ねぎ