今日の晩ごはん 〜2025年2月3日〜

今日はほっけを焼いてサクッと夕食が完成。やっぱり作り置きおかずが充実していると楽なもんですね。どうしても緑の葉物は少なくなってしまうので、何か考えましょう。

• ごはん
• きのこ、鶏むね肉、わかめのお吸い物
• ほっけの干物
• おからハンバーグ
• カニかまと長ねぎの卵焼き
• 高野豆腐
• ひじき、にんじん、大豆の煮物
• ごぼうとにんじんのきんぴら
• にんじんの塩炒め
• にんじんのぬか漬け